Hausmittel gegen Gelenkschmerzen

8- MEGA Glatte, HELLE MANGO UND BANANE

Save

Was brauchen Sie:

• 1 geschnittene Banane
• 1 empfiehlt Manga Chawena
• 1 gehackte Karotte
• 1 Teelöffel Chiasamen
• 1 Teelöffel Kurkuma oder 5 cm geschälte und gehackte Kurkumawurzel
• ½ Teelöffel Zimt
• 1 Zoll gehackter Ingwer
• Prise schwarzer Pfeffer
• 1 Teelöffel Honig (optional)

Anweisungen

Waschen Sie Obst und Gemüse gut, bevor Sie es schälen und schneiden.

Alle Zutaten in Nutribullet (oder einen anderen Mixer) geben und etwa 30 bis 60 Sekunden lang glatt rühren.

Für beste Ergebnisse sofort servieren.

Gehen Sie zur nächsten Seite, um mehr zu erfahren

Wenn es Ihnen gefallen hat, teilen Sie es mit einem Freund!