8- Zitronen-Ingwer-Getränk
Was brauchen Sie:
- 1 Liter Wasser
- 2 Zitronen
- 1 Zoll geriebener Ingwer
- ½ Teelöffel Pfeffer
- 1 Teelöffel Honig
- 1 Teelöffel Zitrone
Methode:
- Trinken Sie zunächst einen Liter Wasser in einem großen Topf.
- Dann nehmen Sie zwei Zitronenschalen (mehr oder weniger gehackt). Zuerst den Saft auspressen (und beiseite stellen) und dann hacken. Geben Sie sie ins Wasser.
- Jetzt ist es an der Zeit, Ingwer und Pfeffer hinzuzufügen und fünf Minuten lang zu kochen.
- Kochen, bis die Zitrone weich ist.
- Etwas abkühlen lassen und dann das Wasser abseihen.
- Gießen Sie heißes Detox-Wasser in ein Glas. Honig und Zitronensaft hinzufügen und gut vermischen.










